デトックスは、様々な栄養補助食品の服用及びサウナなどで、こういった類の身体の中の有害な物質をなるべく体外へ排出してしまおうとする健康法のひとつのことを言う。


強い紫外線を浴びたときにできるだけダメージを抑える方法を3種類ご紹介します。


1.日焼けしたところを冷却する2.パシャパシャとスキンケアローションをつけてしっかりと保湿3.シミを作らないためにも捲れてきた皮をむいては絶対に駄目だ 審美歯科(しんびしか)というのは、第一に美を考えたトータルな歯科医療のこと。


歯の務める役目には物を噛み潰すなど機能的な側面と、表情を明るくみせるなどの審美面があり、前者も後者も健康についてはとても重要な要素だと考えることができる。


且つ、お肌のたるみに大きく絡んでくるのが表情筋。


これはいろいろな表情を作り出す顔に張り巡らされてる筋肉です。


真皮に含まれているコラーゲンと同様、表情筋の機能も老化にともなって鈍化します。